Белок грецкого ореха усваивается гораздо лучше, чем животные белки. В то же время процесс разложения не предусматривает появления мочевой кислоты, основной причины отложения солей.

Организм человека может получить максимум полезных веществ из грецких орехов только в том случае, если их тщательно пережевывать. В противном случае большой пользы от употребления не будет.

Читайте продолжение на следующей странице...

---