Масла, содержащиеся в орехах и оливках, питают ваш мозг и помогают дольше сохранять концентрацию внимания.

Диета начала широко пропагандироваться в 1950-х годах Анселем Кизом, который обратил внимание на низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний в регионе.

Читайте продолжение на следующей странице...

---