Здоровое сердце

Как психическое, так и физическое здоровье важны для поддержания здорового сердца. Смех — хорошее лекарство для сердца, поскольку он укрепляет иммунную систему и уменьшает стресс. Помимо вашего образа жизни и диеты, ваше эмоциональное благополучие также влияет на ваше сердце. Итак, каждый должен вести здоровый образ жизни и уделять своему сердцу немного больше заботы.

Читайте продолжение на следующей странице...

---