5 вещей, которые вы должны делать каждый день, чтобы защитить свое здоровье

Обеспечьте хорошее освещение. Вокруг вашего монитора и даже за ним должен быть свет. Избегайте использования компьютера в темноте!

Сведите к минимуму количество беспорядка вокруг вашего монитора. Вашим глазам приходится выполнять больше работы, когда в поле вашего зрения попадают лишние предметы.

Меньше времени проводите за компьютером

Читайте продолжение на следующей странице...

Страница 3 из 8
РЕКЛАМА

Loading...
Загрузка...