Низкоуглеводные 90-е

В 90-х и 00-х годах внезапно жиры стали прекрасными, а углеводы — злом. Углеводы на самом деле считались вредными для здоровья, и если вы хотели иметь здоровое тело, вам следовало избегать углеводов как чумы. Что опять же, сейчас звучит безумно. Потому что мы знаем, что нам нужны все группы продуктов.

Читайте продолжение на следующей странице...

---