Правильное питание

Прямо сейчас мы помешаны на чистом питании. Нам рекомендуется читать этикетки, есть свежие овощи, купленные на фермерских рынках. Похоже, мы логически подошли к тому моменту, когда поняли, что нам нужно все в умеренных количествах. Но это то, что мы думаем сейчас, и нет способа узнать, что будет считаться здоровым через 10 или 20 лет в будущем. Если мы чему-то и научились из этого, так это тому, что стандарты “здорового тела” меняются со временем, поэтому лучше не зацикливаться на тенденциях.

Читайте продолжение на следующей странице...

---