Когда вы узнаете что-то новое, клетки вашего мозга адаптируются

Миелиновая оболочка вашего мозга укрепляется по мере того, как вы изучаете что-то новое, позволяя клеткам вашего мозга функционировать более эффективно. Обширная практика может даже позволить человеку выполнить задание, думая о других вещах — или вообще ни о чем. Профессиональный пианист, например, может сыграть сложное музыкальное произведение, не останавливаясь, чтобы обдумать, какие ноты сыграть следующими. На самом деле, пауза для обдумывания задачи может саботировать безупречное выполнение.

Читайте продолжение на следующей странице...

---