Очистите и ограничьте свои аккаунты в социальных сетях

Социальные сети играют жизненно важную роль в мобильной жизни каждого человека. До тех пор, пока не появится конкретная цель прокрутки ваших дескрипторов в социальных сетях, лучшим выбором для цифровой детоксикации будет сокращение времени на использование дескрипторов в социальных сетях. Чем меньше вовлеченность, тем меньше времени у экрана вам придется проводить.

Читайте продолжение на следующей странице...

---